煙草の害の種類について

 

煙草の害として、ニコチンがあります。

ニコチンは血圧の上昇や心拍数の増加をおこします。

 

煙草を吸うと血圧が安定しなくなる経験は、喫煙者であればいくらでもあると思います。

 

運動した直後に吸うと、心臓がバクバクいったりします。

さらに立ちくらみをし易くなります。

 

煙草を吸いながらコーヒーを飲むと気持ちも悪くなります。

煙草の害というか、ニコチンの害というか、コーヒーの影響か分からなくなります。

 

また、一酸化炭素は運動能力の低下と肌荒れなどを引き起こします。

 

煙草を吸う人は体力がありませんよね。

これも煙草の害ですよ。

煙草の害をなくすなら禁煙しかありません。

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禁煙すると階段の上り下りがすごく楽になるのも納得です。

 

でも、運動した後の煙草がまたうまい!

ゼーゼー言いながら一服してクラッとなる。

喫煙者には至福のひと時ではないでしょうか。

 

煙草の害で1番社会悪は、副流煙ではないでしょうか?

非喫煙者の健康に影響を及ぼすなんて、普通に考えれば犯罪だと思うのですが・・・

 

でも、マージャンや飲み会ではついつい吸ってしまいます。

周りが嫌がっているとわかっていてもやめられないですよね。

 

本当に禁煙したいなら、

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