禁煙と健康のまとめ

 

禁煙と健康については皆さんご存知のとおりだと思いますが、

少しまとめてみましょう。

 

例えばたばこのヤニを動物の皮膚に塗り続けていると、

そこがガンになるという話を聞いたことがあります。

 

タバコの煙中には２００種類もの発ガン性の物質が含まれているそうです。

 

低ニコチンのタバコに変えると、ガンになりにくくなる、

という発表もありますが、実際のところよくわかりません。

 

参考までに、肺がんになった人は葉巻タバコ好きに多く、

普通のタバコ好きには少なかったそうです。

 

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タバコを吸うと、のどが荒れたりします。

これはいつからでしょうか。

初めてタバコを吸ったときは物凄く喉に違和感がのこりました。

 

吸いなれると平気になってくるようです。

煙になれること自体が怖いことだと思いますが。

 

でも、ヘビースモーカーでも喉に刺激を感じたりします。

わたしの経験では、１週間くらいタバコを控えると元にもどります。

 

きっと喉があれているために、煙に敏感になってしまうからだと思います。

 

どっちにしろ、禁煙することは大切です。

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